O tabagismo é uma doença juvenil. A maioria dos fumantes iniciou o hábito na pré-adolescência ou adolescência.
Ciente dos riscos que correm ao fumar, a maioria não quer que os filhos sigam o mesmo caminho. Como abordar este assunto? Como lidar com o dilema de proibir crianças e adolescentes de fazer algo que nós mesmos fazemos, na maioria das vezes em casa e na presença deles, muitas vezes ignorando seus protestos e pedidos para deixarmos de fumar?
Pela lei de Serra, a partir de agosto isto acontecerá com uma frequência ainda maior. Não adianta "tapar o sol com a peneira": muitos fumantes continuarão a fumar apesar da lei. E agora, mais do que nunca, dentro de casa.
A probabilidade do seu filho fumar é muito maior do que o filho de um nãofumante. A Philip Morris EUA (Youth Smoking Prevention - 2007) fez um levantamento sobre jovens com idades entre 11 e 17 anos que disseram ter fumado pelo menos 1 cigarro em 30 dias - e o resultado: 16,1% disseram que sim. Destes, 11.6% eram filhos de pais fumantes, contra 4,7% de pais nãofumantes. Ou seja, crianças que têm pais fumantes tem um risco maior de se tornarem fumantes.
Saiba que você não está sozinho. E não se sinta hipócrita ao impedi-los de fumar. Eles são seus filhos, e você é quem dita as regras. Seja firme: não deixe que a culpa por fumar afete a sua autoridade. Está comprovado que quando os pais "abrem o jogo", as crianças têm maiores chances de não serem tabagistas no futuro.
O que você pode fazer:
- Fale claramente porque eles não devem fumar, numa linguagem que eles entendam (não adianta falar dos perigos, melhor focar no cheiro, no hálito, nos dentes amarelados, na dificuldade que terão em arranjar namoradas/os )
- Fale das consequências e seja claro que fumar é um hábito não aceito socialmente. Conte a sua história: porque começou a fumar, como é difícil para você abandonar o hábito, como isso tem afetado a sua saúde.
- Muitas crianças e adolescentes pegaram seu primeiro cigarro de um maço dos pais. Não deixe-os jogados pela casa. Não facilite o acesso das crianças a eles.
- Se você acha que o melhor caminho é proibir, faça isso. Com a autoridade de quem sabe o quanto fumar pode prejudicá-los no futuro. Proiba com a mesma autoridade que você usa para proibir que comam doces antes das refeições (mesmo que você faça isso de vez em quando). Alguns assuntos entre pais e filhos não seguem regras democráticas.
- Fique atento. Preste atenção no cheiro de cigarro nas roupas dos seus filhos, no quarto. Lembre-se do que você fazia para esconder o cheiro dos seus pais (incensos, etc).
- Se você planeja parar, lembre-se que adolescentes fumantes tendem a seguir esse exemplo dos pais.
